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      2. 六大茶類分析教你如何選擇健康茶

        發(fā)布時間:2024-03-01
        中國茶可分為綠茶、白茶、黃茶、青茶、黑茶、紅茶六大類。面對這么多類茶,有時候你是否無從下手,不知道選擇哪種茶好?今天,小編就跟大家一起了解總結各類茶的基本特征,讓大家更好的選到適合自己的茶......
        綠茶(不發(fā)酵)
        1、綠茶基本特征
        葉綠湯清,清香、醇美、鮮爽。屬不發(fā)酵茶。外形多種多樣,主要有:條形、針形、扁形、螺形、尖形、片形、束形、毛峰、毛尖、卷曲形、圓珠形、單芽形等等。綠茶最講究外形和色澤,追求清純淡雅,故多采嫩芽制成。明前茶(清明前采制)最為珍貴,其次為雨前茶(清明后谷雨前采制)。
        2、知名綠茶
        ①西湖龍井(扁形,杭州);②洞庭碧螺春(螺形,蘇州);③黃山毛峰(毛峰,安徽);④太平猴魁(尖形,安徽);⑤六安瓜片(片形,安徽);⑥信陽毛尖(毛尖,河南);⑦廬山云霧(條形,江西);⑧都勻毛尖(毛尖,貴州);⑨恩施玉露(松針形,湖北)等。
        3、綠茶適合人群
        綠茶中維生素含量高,注重補充營養(yǎng)的消費者首先可考慮綠茶,在選擇綠茶的同時,可根據(jù)自己的經(jīng)濟承受能力,選擇經(jīng)濟實惠,滋味濃厚耐泡的大宗綠茶類,或造型獨特如工藝品,品質優(yōu)異,香味別具風格,價格較高的名優(yōu)綠茶類。
        二、白茶(輕微發(fā)酵)
        1、白茶基本特征
        色白隱綠,湯色黃白,滋味鮮醇,清香甘美,屬輕微發(fā)酵茶。主要產(chǎn)于福建福鼎、建陽、政和、松溪等地。白茶分為白芽茶和白葉茶。
        2、知名白茶
        ①白毫銀針,產(chǎn)于福鼎、政和等縣;②白牡丹,產(chǎn)于建陽、政和、松溪、福鼎等縣;③貢眉(壽眉),產(chǎn)于建陽、浦城等縣;④天目湖白茶,產(chǎn)于江蘇常州溧陽市天目湖旅游區(qū)。
        3、白茶適合人群
        白茶加工中未經(jīng)炒、揉,任其自然風干,茶中多數(shù)糖類物質基本未被破壞,因而對糖尿病患者有一定的療效。
        三、黃茶(輕發(fā)酵)
        1、黃茶基本特征
        葉黃湯黃、金黃明亮,甘香醇爽,屬輕發(fā)酵茶,基本工藝似綠茶。分為黃芽茶、黃小茶、黃大茶三類。
        2、知名黃茶
        ①湖南的君山銀針、北港毛尖、莫干黃芽;②四川的蒙頂黃芽;③安徽的霍山黃芽、皖西(霍山)黃大茶;④湖北的遠安鹿苑毛尖;⑤廣東的大葉青等。
        3、黃茶適合人群
        適合提神醒腦,消除疲勞,消食化滯等。對脾胃最有好處,消化不良,食欲不振、懶動肥胖、都可飲而化之。
        四、青茶(烏龍茶、半發(fā)酵)
        1、青茶基本特征
        青綠金黃,清香醇厚。因外形青褐,故稱為青茶,也叫烏龍茶。屬半發(fā)酵茶。
        2、知名青茶
        ①閩北烏龍茶(武夷巖茶—大紅袍);②閩南烏龍茶(安溪鐵觀音);③廣東烏龍茶(鳳凰水仙—鳳凰單樅);④臺灣烏龍茶(文山包種、凍頂烏龍、東方美人等)。
        3、青茶適合人群
        烏龍茶有降血脂、減肥的功效,同時高檔的品種烏龍茶品質風格獨特,有特殊的花香、果香及韻味,如音韻、巖韻、高山韻等等,血脂、血壓高,想減肥,又想品嘗其特別韻味的消費者可選擇品質優(yōu)異的烏龍茶。
        五、黑茶(后發(fā)酵)
        1、基本特征
        粗大黑褐、陳香醇厚,屬后(全)發(fā)酵茶。因主供邊疆少數(shù)民族消費,亦稱邊銷茶。
        2、知名黑茶
        ①湖南黑茶(天尖、貢尖、生尖);②湖北老青磚茶;③四川邊茶;④滇桂黑茶(普洱茶)等。
        3、黑茶適合人群
        平常飲食結構以肉制品為主的消費者可選擇黑茶類。黑茶類加工中因經(jīng)過后發(fā)酵工序,茶性更溫潤,去油膩、降血脂、減肥功效更顯著,非常受邊疆少數(shù)民族的喜愛,有“寧可三日無糧,不可一日無茶”之說。
        六、紅茶(全發(fā)酵)
        1、紅茶基本特征
        香高、色艷、味濃,葉紅湯紅,滋味濃厚甘醇,似桂圓湯,有的松煙香味,屬全發(fā)酵茶。分為小種紅茶、工夫紅茶、紅碎茶(切細紅茶)、紅磚茶(米磚茶)。
        2、知名紅茶
        ①閩紅(正山小種—金駿眉、銀駿眉、坦洋工夫,福建)②祁紅(安徽);③滇紅(云南);;④川紅(早白尖,四川);⑤宜紅(湖北);⑥寧紅(寧紅金毫,江西);⑦越紅(浙江);⑧湖紅(湖南);⑨臺紅(日月紅茶,臺灣)等。
        3、紅茶適合人群
        紅茶性溫,因加工中進行了充分的發(fā)酵,特別是中小葉種紅茶,香氣甜香,滋味甜和。大葉種紅茶雖味濃富收斂性,但喝時可加牛奶,能減少其刺激性。腸胃不好又喜歡喝茶的消費者,可選擇紅茶。

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