免费国产美女一级A作爱播放免费,日本动漫精品一区二区三区,ⅩⅩ国产全无遮挡无码,国产精品无码视频2020

  • <delect id="1z9bx"><center id="1z9bx"><ruby id="1z9bx"></ruby></center></delect>

      1. <u id="1z9bx"><sub id="1z9bx"></sub></u>

      2. 兒童該怎么喝茶?

        發(fā)布時間:2024-03-01
        兒童時期心、腦、腎等各個臟器生長發(fā)育不全,代謝特點(diǎn)也與成人有異。
        在飲茶時自然有別于成年人,一定要把握以下幾個要點(diǎn):
        1.量
        量要適中,每天2-3杯。
        2.濃度
        要清淡,其濃度大約為成人濃度的三分之一??梢酝恫枇烤秃苌伲蛘吲莩龅牟铚镌僮⑷腴_水沖淡少飲些即可。
        3.時間
        飯后不宜馬上飲茶。茶水中含有較多的鞣酸,可與鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)結(jié)合成不溶性化合物,可阻止機(jī)體對礦物質(zhì)吸收。臨睡前不宜飲茶,茶中咖啡類興奮劑對中樞神經(jīng)有一定興奮作用,兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,對此類物質(zhì)較敏感,睡前飲用可使兒童出現(xiàn)興奮,失眠。
        觀點(diǎn):
        兒童可以喝茶,但喝茶需應(yīng)時應(yīng)景。6歲以下的孩子不建議喝茶,6歲以上孩子喝茶應(yīng)有選擇。父母給孩子挑選茶葉要參考孩子的年齡、體質(zhì)、季節(jié)等因素,切記茶水不要太濃,以免導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過度興奮、心跳加快、失眠等問題。
        所以青少年、兒童適當(dāng)?shù)睾炔?,不過度喝茶,也不喝過濃的茶,是不會危害健康的,反而能夠達(dá)到保健的作用。
        方式方法:
        兒童時期心、腦、腎等各個臟器生長發(fā)育不全,代謝特點(diǎn)也與成人有異,所以在飲茶時自然有別于成年人,一定要把握以下幾個要點(diǎn):
        適量:要適中,每天2~3小杯。
        濃度:要清淡??梢赃m當(dāng)減少投茶量、浸泡時間。
        時間:飯后不宜馬上飲茶。茶水中含有較多的鞣酸,易與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合而沉淀,影響消化吸收。臨睡前不宜飲茶,茶中的咖啡堿對中樞神經(jīng)有一定的興奮作用,兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,對此類物質(zhì)較敏感,睡前飲用可使兒童出現(xiàn)興奮,失眠。
        上一個:德國baq涂層厚度測量球磨儀uci alphadur mini選購指南
        下一個:四川蒙頂山低山茶園土壤主要微量元素空間變異特征及影響因素研究

        臺灣文山包種烏龍茶怎么樣?如何品飲?
        手機(jī)鍵盤打字怎么設(shè)置,iphone手機(jī)鍵盤打字聲音怎么設(shè)置
        開一個小超市要辦營業(yè)執(zhí)照嗎
        姜湯配綠茶防治空調(diào)病
        蘋果電腦如何恢復(fù)蘋果系統(tǒng)還原(蘋果電腦怎么恢復(fù)系統(tǒng)設(shè)置)
        聯(lián)想電腦黑屏只有鼠標(biāo)箭頭怎么辦(聯(lián)想筆記本電腦黑屏只有鼠標(biāo)箭頭怎么辦)
        如何將網(wǎng)站部署到阿里云服務(wù)器上
        為什么油漆廠要安裝可燃?xì)怏w報警器
        離婚分婚前婚后財產(chǎn)嗎?
        失業(yè)保險金期限是多久