春節(jié)過(guò)后，現(xiàn)在正是采茶、制茶、品茶的好時(shí)節(jié)，品上一杯剛制成的好茶，想必也是人生的一大享受。但仍需注意的是，對(duì)于腸胃不好的小伙伴們，你們也得悠著喝啊!那么腸胃不適的人兒，喝茶有什么禁忌呢?
千萬(wàn)別喝這些茶：普洱生茶、綠茶、菊花茶
普洱生茶，性烈，茶氣十足，對(duì)胃部的刺激性較大，;綠茶，盡管營(yíng)養(yǎng)成分高，但所屬?zèng)鲂裕负娜俗畈灰撕?菊花茶，味甘苦，性微寒，脾胃虛寒的人最好少喝，容易導(dǎo)致胃部不適，導(dǎo)致反酸。上述的三種茶偏寒性或涼性，更容易刺激腸胃，對(duì)于經(jīng)常胃寒或者胃痛的小伙伴們，簡(jiǎn)直是雪上加霜!
想喝茶就喝這些吧：普洱熟茶、烏龍茶、紅茶、黑茶
普洱熟茶，茶性溫和，能在胃部形成保護(hù)膜，有養(yǎng)胃、護(hù)胃、暖胃的作用;烏龍茶，所屬半發(fā)酵茶，消化不良喝了都有一定的效果;紅茶，同屬半發(fā)酵茶，茶性溫和，刺激性較弱;黑茶，所屬后發(fā)酵茶，茶中含有多種有益生菌，能夠改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能。
春節(jié)長(zhǎng)假已過(guò)，大家都紛紛進(jìn)入工作狀態(tài)。養(yǎng)好腸胃很重要，在大吃大喝之余，不妨喝點(diǎn)養(yǎng)胃茶水，不但解膩除煩，還能緩解胃部負(fù)擔(dān)! 在適宜的濃度下，飲用平和的茶類(lèi)，對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶湯，進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，絕對(duì)是最佳之選!