喝普洱茶為什么會餓呢?這是因?yàn)椴煌煞值氖澄镌谖咐锏呐趴諘r間是不同的，況且普洱茶會加速胃部的排空，特別是普洱生茶，使得脂肪類的物質(zhì)沒有太多的時間得到吸收就排到了結(jié)腸，之所以喝普洱茶后會覺得餓，這說明已經(jīng)在消耗體內(nèi)的脂肪，這時三餐要照吃，但一定要要正確的飲用普洱茶，相信不久之外，你就會在普洱茶的幫助下，不知不覺地瘦下來了呢。
怎樣喝普洱茶才能瘦身?
1、減肥期間，喝普洱茶同時要配合相應(yīng)的“晚餐控制”，白天可以正常飲食，只是晚餐要克制好，尤其是不要吃太油膩的食物，等到身材保持好的時候，飲食就可以慢慢恢復(fù)，那時候只需要每天喝一杯普洱茶就可以幫助你輕松保持身材了。
2、最好加上適量的運(yùn)動，正所謂生命在于運(yùn)動，運(yùn)動也是減肥不可缺少的重要因素，單單靠喝普洱茶瘦身功效是不夠好的，如果加上運(yùn)動，瘦身效果必定事半功倍。
1、降脂減肥普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。云紫軒普洱茶。
2、防癌、抗癌科學(xué)家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。
3、防輻射據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
4、抗衰老經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
5、健齒護(hù)齒普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。
6、護(hù)胃、養(yǎng)胃在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱謂普洱茶為“美容茶 ”、“益壽茶”的主要原因。