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      2. 飲茶能美容祛斑

        發(fā)布時(shí)間:2024-03-04
        在西方,許多小孩臉上布滿細(xì)細(xì)的斑點(diǎn),但是笑起來(lái)甜甜的,十分可愛(ài)迷人??墒?,多數(shù)東方人無(wú)法接受自己臉上長(zhǎng)滿斑點(diǎn),臉上的斑點(diǎn)往往給眾多的女性帶來(lái)煩惱和憂愁。黃褐斑是一種常見(jiàn)的面部皮膚病,俗稱蝴蝶斑,面部皮膚對(duì)稱分布的色素沉著斑,形狀不規(guī)則,大小不定,顏色深淺不一。主要分布在眼周圍、面頰部、顴部及口周等處,影響患者的容貌美。黃褐斑一般沒(méi)有癥狀,治療十分棘手。最近一項(xiàng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,綠茶中富含兒茶素,可有效淡化和祛除黃褐斑,具有美容功效。
        浙江大學(xué)茶學(xué)系的茶學(xué)專家王岳飛等,不久前對(duì)100例黃褐斑受試者進(jìn)行了兒茶素制劑的對(duì)比食用試驗(yàn)。結(jié)果:兒茶素祛黃褐斑總有效率高速56%。受試人群食用兒茶素后,黃褐斑色素均減淡了,有效率占28.3%,黃褐斑面積平均減少了3.75平方厘米左右,均有顯著改善。
        科學(xué)研究已經(jīng)證明,美容祛斑與抗氧化有很大的關(guān)系。人體內(nèi)不斷產(chǎn)生和消除氧自由基,當(dāng)體內(nèi)抗氧化能力下降時(shí),就會(huì)有過(guò)多的氧自由基形成。健康年輕的皮膚可以調(diào)節(jié)氧自由基的產(chǎn)生,并消除多余的氧自由基,使皮膚中的氧自由基達(dá)到平衡。隨著年齡的增長(zhǎng)或體質(zhì)的改變,皮膚內(nèi)清除氧自由基的酶活性下降,抗氧化能力降低,皮膚內(nèi)的氧自由基就會(huì)失去平衡。多余的氧自由基可以使真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白發(fā)生分解,造成這兩種蛋白退化,使皮膚失去張力和彈性,從而產(chǎn)生皺紋。氧自由基氧化皮膚內(nèi)的不飽和脂肪酸,形成類脂褐色素積聚在皮膚,就會(huì)在皮膚表面產(chǎn)生曬斑、黃褐斑、老年斑等。氧自由基還會(huì)造成皮下血微循環(huán)不暢,皮膚細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供給障礙,面部肌膚干澀暗淡。因此,只有向機(jī)體不斷提供能夠消除氧自由基的抗氧化劑,使體內(nèi)有足夠的抗氧化能力,以促使形成褐斑的脂褐質(zhì)被氧化而分解,提高溶酶體酶的活力,加速黑色素的降解,方能達(dá)到以內(nèi)養(yǎng)外、消除色斑的目的。
        兒茶素和咖啡因同為茶葉中的兩大重要成分,而兒茶素又是茶葉中最主要的成分。富含茶多酚的兒茶素具有很強(qiáng)的清除氧自由基和抗氧化的能力,并對(duì)產(chǎn)生色斑有明顯的遏制作用。研究證明,茶多酚可有效吸收紫外線,抑制黑色素細(xì)胞的活化,同時(shí)抑制氧自由基的形成。另一方面,茶多酚還是很好的氧自由基清除劑,可預(yù)防脂質(zhì)氧化,從而減輕皮膚色素沉著。作為還原劑,茶多酚還可以抑制能造成皮膚發(fā)黑,以及可形成雀斑、黃褐斑和老年斑的酪氨酸酶和過(guò)氧化氫酶的活性,從而有效抑制黃褐斑的產(chǎn)生。因此,愛(ài)美的女士堅(jiān)持喝茶或用茶水敷臉,具有美容祛斑作用。
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