夏秋季節(jié)人們常因飲食生冷，誤食不潔食物，或起居不慎，胃腸受涼而引起腹瀉。腹瀉不僅會使消化功能降低，還會丟失大量水分和營養(yǎng)物質(zhì)。
腹瀉癥較重時(shí)，容易出現(xiàn)脫水癥狀，兩眼凹陷，皮膚彈性減弱，全身疲乏無力，冷汗淋漓，四肢冰冷等，影響患者生活及工作，故須及時(shí)給予治療。中醫(yī)藥治療夏秋季腹瀉有較好的效果，其中的藥茶療法，為一種制作簡便，服用方便，療效可靠的家庭自療法。簡介如下。
一、寒濕瀉：癥見大便清稀，每日多次，腹部疼痛，脘腹脹滿，不思飲食，肢體沉重困倦，舌苔白膩，脈沉細(xì)等。醫(yī)治宜溫中散寒、化濕止瀉。茶療方：生姜15克，蘇葉10克，陳皮10克，紅糖適量。先將生姜、陳皮切細(xì)絲，與蘇葉、紅糖共放保溫杯中，倒入沸水，悶泡15分鐘后可飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
二、暑濕瀉：癥見發(fā)病較急，瀉下黃水樣便，腹部絞痛，胸悶脹滿，惡心嘔吐，頭腦昏漲，身重困倦，小便黃赤，舌苔黃膩，脈濡緩等。醫(yī)治宜解暑利濕、化濁止瀉。藥茶方：藿香10克，佩蘭10克，白蔻仁5克。三藥共搗成粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，10分鐘后即可飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。
三、熱結(jié)瀉：癥見大便瀉下黃臭稀水或純青稀水，繞臍疼痛，腹部拒按或按之有形，胃脘滿悶，食欲不振，小便短黃，舌苔黃膩，脈沉滑等。醫(yī)治宜清涼瀉熱、散結(jié)止瀉。藥茶方：馬齒莧20克，葛根20克，車前草15克，冰糖適量。以上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘后去藥渣，加入冰糖溶化，倒入保溫杯中當(dāng)茶飲用，每天1劑。
四、傷食瀉：癥見腹痛即瀉，瀉后痛減，少頃復(fù)又痛瀉，大便稠黏或糞水雜下，穢臭難聞，腹?jié)M厭食，舌苔厚膩，脈弦滑等。醫(yī)治宜消食導(dǎo)滯、和胃止瀉。藥茶方：麥芽30克，雞內(nèi)金10克，粳米30克，茶葉5克。以上藥共放鍋內(nèi)，用小火焙黃，略搗碎后，放保溫杯中，用沸水泡20分鐘后即可當(dāng)茶飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。
五、脾虛瀉：癥見大便時(shí)稀溏，時(shí)水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重，夾雜不消化食物，腹部隱痛，食欲不振，食后作脹，體倦乏力，舌質(zhì)淡胖，苔白，脈沉細(xì)等。醫(yī)治宜健脾益氣、利濕止瀉。藥茶方：白術(shù)20克，山藥20克，茯苓15克，烏梅10克，紅糖適量。以上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘后去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當(dāng)茶飲用，每天1劑。