對(duì)于西湖龍井，相信大家并不陌生。它是我國(guó)的十大名茶之一，其產(chǎn)于我國(guó)的杭州西湖的龍井茶區(qū)，因此得名為西湖龍井茶。不少人愛(ài)西湖龍井，因它的滋味，因它美麗的外觀，也因它豐富的內(nèi)涵，今后，你愛(ài)它，又可以多上一項(xiàng)，那就是因它帶給你的健康。
西湖龍井茶對(duì)于人們的保健功效是由于茶葉中所富含的物質(zhì)，這里就從茶葉中含有的有益成分來(lái)談西湖龍井茶對(duì)于人體的保健功效。
西湖龍井為中國(guó)十大名茶之一
一、各類維生素。西湖龍井茶中富含多種維生素，主要有維生素a、維生素b和維生素c.
維生素a能夠治療夜盲癥、抗干眼病和腫瘤，茶葉有明目的功效多是因?yàn)槠渲泻械木S生素a。
維生素b能夠調(diào)節(jié)新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，并增進(jìn)棉衣系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等。
而維生素c又名抗壞血酸，能夠抗壞血病，有抗癌、抗衰老的作用。
二、硫胺素。西湖龍井茶中含有的硫胺素能夠維持神經(jīng)、心臟以及消化系統(tǒng)的正常機(jī)能，因而能夠緩解心臟活動(dòng)失調(diào)和胃機(jī)能障礙的癥狀。
三、核黃素。西湖龍井茶中含有的核黃素能夠維持視網(wǎng)膜的正常機(jī)能，因而有防治角膜炎、結(jié)膜炎的效果。
四、核酸。西湖龍井茶中富含的核酸能夠防治腹瀉和癡呆，并有預(yù)防癩皮病的功效。
五、泛酸。西湖龍井茶中含有的泛酸能夠預(yù)防人體的缺鐵性貧血。
此外，西湖龍井茶還富含氨基酸、兒茶素、葉綠素、嘌呤堿等，其營(yíng)養(yǎng)豐富。飲用西湖龍井茶能夠消食利尿、除煩去膩、消炎解毒?？馆椛淇顾ダ?、防治疾病的功效。