“飯后立即飲溫州黃湯茶等于喝毒藥!“最近,各大保健網(wǎng)上流傳的這樣一個觀點(diǎn)受到不少飯后喜歡來一杯茶的老茶客的質(zhì)疑。
將飯后馬上喝茶稱為喝“毒藥“雖然太過夸張,但是飯前飯后20分鐘左右確實(shí)不宜大量飲溫州黃湯茶,特別是飲濃茶。因?yàn)檫@樣做的確會沖淡胃液,影響消化。
引用李時珍觀點(diǎn),茶性苦寒,適當(dāng)飲茶,確能降火健身;但飲茶不當(dāng),非但對身體無益,還有可能傷身。中醫(yī)認(rèn)為“苦寒必傷脾胃“,過度飲茶首先會傷脾胃,“脾胃一傷,百病由生“。
所以,習(xí)慣飯后飲茶的人,應(yīng)切記古人“淡茶溫飲保年歲“的“良言“,飲淡茶、溫茶才更有利于身體健康。