糖尿病是繼心血管和癌癥之后的第三位“健康殺手“?？梢娊笛鞘呛蔚鹊闹匾?，今天，小編向您介紹六種降血糖茶幫您健康降血糖。
降血糖茶一、桑葉茶
在古代，桑葉就被用來(lái)制成治療“消渴“的中藥。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻霉素，能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，從而抑制血糖的上升。建議最好餐前喝，降糖效果更好。
降血糖茶二、番石榴茶
將熱帶水果番石榴的葉干燥后，用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對(duì)葡萄糖的利用率，并促進(jìn)胰島素與受體的結(jié)合。日本琉球大學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沖繩地區(qū)糖尿病的發(fā)病率較低，就與當(dāng)?shù)厝藧酆冗@種茶有關(guān)。
降血糖茶三、雪蓮果葉茶
菊科植物雪蓮果原產(chǎn)自南美安第斯山脈，研究發(fā)現(xiàn)，其葉子中含有類胰島素物質(zhì)，能幫助人體控制血糖，還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
降血糖茶四、香蕉茶
是以野生香蕉葉為原料制成的茶，其中的科羅索酸具有與胰島素相似的功能，能促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞。
降血糖茶五、綠茶
綠茶中所含的兒茶素，能延遲小腸對(duì)糖分的吸收，從而抑制餐后血糖的上升。其綠茶含有的抗氧化成分，還具有增加毛細(xì)血管韌牲，減輕身體炎癥反應(yīng)的功效。
降血糖茶六、菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，在降壓降脂的同時(shí)，還有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，舒張血管的功效。因此，特別適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等疾病的患者。