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      2. 鞋子

        發(fā)布時間:2024-03-01
        鞋有著悠久的發(fā)展史。大約在5000多年前的仰韶文化時期,就出現(xiàn)了獸皮縫制的最原始的鞋。在新疆樓蘭出土的一雙羊毛女靴,距今已有4000年,整雙鞋由靴筒和靴底兩大部分組成,堪稱世界第一靴。在3000多年前編寫的《周易》上已出現(xiàn)了代表鞋的“履”字。戰(zhàn)國時的孫臏因為被龐涓敲碎了膝蓋骨,不能行走,就用硬皮革裁成“底”和“幫”,發(fā)明了高皮絢,即后來的靴子,中國歷史博物館里就珍藏著一雙2000多年前的皮絢。
        在出游前,我們不妨在本季大熱的鞋子中尋出最合適旅游的鞋。
        選擇1:輕型旅游鞋:
        多數(shù)為厚實發(fā)泡棉加橡膠鞋底,尼龍或少許牛皮的鞋面,不具高防水性,但最好有防水包邊條,只適合平日健行、爬山或一般性的旅行。
        選擇2:四季適用的旅游鞋:
        較輕型鞋,鞋底材質(zhì)較佳,抓地力強,鞋尖部位可大弧度彎曲,鞋底多置入加強腳踝穩(wěn)定性的定型鐵片,鞋面以防水透氣布制成最佳;鞋身柔軟,即使首次穿上它,也可立即上山縱走不會磨腳。
        選擇3:船跟鞋
        船跟鞋跟一般的松糕鞋不同,它的前掌與后跟的高度差距相對教小,底面均較寬,不會夾腳,走路不累。
        選擇4:平底涼鞋
        平底涼鞋所需的面料要夠柔軟,盡量避免選擇塑料面料的,因為塑料質(zhì)料偏硬,路走多后,容易摩擦皮膚。軟皮的涼鞋是比較合適的選擇。
        穿鞋:既要漂亮更要健康
        買鞋主要考慮什么?記者隨機問了10位買鞋人,答案中無一例外都以“款式”為主要考慮因素。而滬上知名鞋業(yè)專家駱崇麒則說:“鞋是件很重要的保健器具,穿鞋要健康和漂亮兩者兼顧?!?
        今夏滬上流行一種極端的尖頭皮鞋,最長的尖頭長達10厘米,很受追求另類時尚的女性喜歡。駱崇麒指出,腳是人體的第二心臟,一旦腳趾被狹窄的鞋頭擠壓,血液循環(huán)將受到影響,極不利于身體健康,因此,尖頭皮鞋不可取。
        同時,駱崇麒還指出了普遍存在的穿鞋三大誤區(qū)。
        記者在市場調(diào)查中發(fā)現(xiàn),牛皮鞋遠遠多于豬皮鞋。柜臺小姐坦言,10位顧客中至少有8位選擇牛皮鞋。原因很簡單,牛皮表面光滑而美觀,而豬皮的毛孔粗,有礙觀瞻。
        而從舒適、健康的角度看,豬皮鞋則更有優(yōu)勢。駱崇麒說,正是由于豬皮毛孔粗,所以豬皮鞋更加透氣、除潮,讓腳感覺更加舒適。
        近幾年女性流行穿厚底大頭鞋,有的鞋份量十足。而一些男性也很鐘愛穿重的鞋,認為穿有份量的鞋才能穿出男人味。
        而據(jù)科學統(tǒng)計,腳上重1克,身上重7克;腳上重半斤,身上重三斤半。穿這樣的鞋走路,人易于疲勞,而且累了之后腳關節(jié)會分泌出一種酸液,對人體健康不利。
        駱崇麒介紹,pu、橡膠發(fā)泡、橡塑發(fā)泡材料的鞋底都比較輕,很適合穿著。
        很明顯,穿高跟鞋走路容易腰酸腿疼,因此,很多人認為鞋跟越平越好。
        事實上,平跟并不是最理想的鞋跟高度。據(jù)介紹,一個人不穿鞋站著時,4/5以上的重力壓在腳跟上,這超出了其的承受范圍;而鞋跟高度在5-6厘米以上時,腳尖承受2/3的身體重量,同時身體前傾,造成腳趾骨頭、脊椎骨變形。
        據(jù)了解,無論男女,最理想的鞋跟高度是2-3厘米
        如何防腳氣
        現(xiàn)在男青年和學生喜歡穿運動鞋,因為運動鞋柔軟舒適,并且堅固耐穿??墒墙?jīng)常穿,腳就容易生“濕氣”。濕氣“就是“腳濕”,醫(yī)生叫“腳氣”。它是由靠人體分泌的汗液來生存和繁殖的霉菌引起的。人的腳部,尢其是趾部部分,濕氣很難散發(fā)出來,鞋里面經(jīng)常是濕漉漉的,這就為霉菌的活動和繁殖創(chuàng)造了的有利條件,所以穿運動鞋容易生“腳氣”。
        那么,穿運動鞋怎樣防止生“腳氣”呢?辦法很簡單,就是要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥,做到常刷洗(不要用肥皂洗橡膠部分),晚上脫下鞋后,放在通風的地方。最好買些脫水礬(即無水明礬)或無水氯化鈣,生石灰也可,用紗布包好,晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣,次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi),以備再用,這樣就可以天天穿干燥的運動鞋了。另外,穿運動鞋還應注意腳部的清潔衛(wèi)生,不要給霉菌孳生的機會,“腳氣”就可以減輕或不復發(fā)了。
        酒精具有殺菌作用,用來消除鞋子的臭味,十分管用.
        木炭也可以除臭.
        鞋子的保養(yǎng)方法
        1、買合腳的鞋子,否則鞋子易變形且使腳受到傷害。
        2、定期清潔鞋子,用濕布輕拭;切勿用刷子猛刷。
        3、鞋子若打濕,要塞報紙以維持鞋子之外觀,且讓鞋子自然風干,避免日光直射或高溫烘烤。
        4、鞋子應避免接觸溶劑,酸,堿,油等易腐蝕物。
        5、維持兩雙以上可替換的鞋,讓鞋子輪流休息。
        6、休閑鞋,涼鞋不宜作激烈運動
        各地鞋子尺寸互換的比例
        歐陸尺寸 日本尺寸 英國尺寸 美國尺寸
        34 21-21.5 2 3
        35 22.0 2.5 3.5
        36 22.5-23.0 3-3.5 4
        37 23.5 4 5
        38 24 4.5 5-5.5
        39 24.5 5-5.5 6-6.5
        40 25.0-25.5 6-6.5 7-7.5
        41 26 7-7.5 8-8.5
        42 26.5 8 8.5-9
        43 27-27.5 8.5-9 9.5
        44 28.0 9.5 10
        45 28.5-29.0 10-10.5 10.5
        46 11 11-11.5
        47 11.5 12
        48 12 12.5
        襪子與鞋子尺寸對照表
        美國尺寸 日本尺寸 英國尺寸 歐陸尺寸 尺寸
        4-51/2 21.5-23.0 2-31/2 30-36 s
        4.5-8 23.5-26.0 4-71/2 37-411/2 m
        11-12 81/2-121/2 26.5-20.0 8-111/2 l
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