日本昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)教授島川中勝發(fā)現(xiàn)，紅茶漱口可防感冒。據(jù)介紹，紅茶濃度5%，就能完全殺死感冒病菌，其殺菌效果來(lái)自紅茶生澀成分的兒茶素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一般人喝的紅茶濃度都在2%至5%之間，因此預(yù)防感冒的效果遠(yuǎn)比漱口水強(qiáng)多了。
準(zhǔn)媽媽預(yù)防感冒七注意：
一、手是感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
二、“三高“飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)平衡。
三、喜愛(ài)咸食易感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。
四、足部著涼易感冒。如果腳部受涼，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。
五、精神緊張和愛(ài)發(fā)愁也易感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。
六、牙刷不潔易感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時(shí)病毒通過(guò)牙刷移植到口腔內(nèi)，容易誘發(fā)感冒。
七、新研究發(fā)現(xiàn)適度性生活預(yù)防感冒
最近，美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每周做愛(ài)一兩次對(duì)增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能大有裨益。
一般情況下，通過(guò)測(cè)量a免疫球蛋白(iga)，即一種常見(jiàn)于唾液和粘膜壁中的抗原濃度，便能知曉人體免疫系統(tǒng)是否處于最佳狀態(tài)?？蒲腥藛T說(shuō)，iga是人體抵御感冒侵襲的第一道防線(xiàn)，它能與進(jìn)入人體中各個(gè)關(guān)口上的病原體粘結(jié)在一起，并隨即通知免疫系統(tǒng)來(lái)消滅它們。
研究人員曾對(duì)111名青年男子做過(guò)性生活頻率調(diào)查，并測(cè)量了受試者唾液中的iga濃度。調(diào)查結(jié)果顯示，與完全禁欲者相比，平均每周行房不足一次的受試者，其體內(nèi)iga含量稍有增加;而每周做愛(ài)一次至二次的受試人員，其體內(nèi)的iga抗原濃度竟上升了30%。
研究人員指出，適度的性生活可以提高人體的iga濃度，免疫系統(tǒng)便能對(duì)這些抗原產(chǎn)生應(yīng)答，從而能達(dá)到抵抗感冒侵襲的目的。
另外，研究人員同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，若每周性生活次數(shù)超過(guò)三次以上者，與禁欲者比較，前者的iga含量卻有所下降。
科學(xué)家懷疑，性生活過(guò)度頻繁的人之所以他們體內(nèi)的iga濃度不會(huì)增加，可能與這些人所具有的強(qiáng)迫觀(guān)念，或其彼此的相互關(guān)系不太融洽有關(guān)，因?yàn)樵诖吮尘跋伦鰫?ài)時(shí)，夫妻雙方往往會(huì)產(chǎn)生一定的焦慮感，而緊張和焦慮則是造成a免疫球蛋白下降的主要原因。