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      2. 喝茶講究科學(xué) 七類人群不宜喝濃茶

        發(fā)布時(shí)間:2024-02-29
        如今,茶葉已融入了大家的生活中,成為了必不可少的健康飲品,茶葉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有降脂減肥、保健養(yǎng)生、消炎解毒等神奇功效,但喝茶也要講究一定科學(xué)的,即喝茶易淡不宜濃,常喝淡茶有益身體健康,但喝濃茶會(huì)對(duì)身體造成某些傷害,尤其是以下七種人群不宜喝濃茶。
        一是胃潰瘍患者。濃茶可引起胃酸分泌量加大,增加對(duì)潰瘍面的刺激,影響愈合,加重胃病。同時(shí),服藥期間喝濃茶會(huì)降低胃藥的療效,不利于疾病的康復(fù)。
        二是心律失?;颊?。茶葉中含有茶堿等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)中樞神經(jīng)有明顯的興奮作用,使人的心跳迅速加快、造成心動(dòng)過(guò)速等,甚至產(chǎn)生心悸癥狀,這對(duì)心腦血管動(dòng)脈硬化的病人是一種潛在的威脅。濃茶大量進(jìn)入血液,增加血容量,能加重心臟負(fù)擔(dān),加重心力衰竭程度。
        三是甲亢患者。甲亢患者的基礎(chǔ)代謝率本來(lái)就很高,如果大量攝取茶葉中的咖啡因,會(huì)加速新陳代謝,出現(xiàn)各種營(yíng)養(yǎng)素消耗增加,使甲亢病人無(wú)法得到很好的休息而加重病情。
        四是青光眼患者。濃茶會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),造成眼壓升高。重者可造成眼球毛細(xì)血管擴(kuò)張,眼睛充血加重,甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。
        五是痛風(fēng)患者。茶葉中含有嘌呤類化合物,會(huì)使痛風(fēng)病癥加劇,痛風(fēng)病人要少喝。
        六是腎結(jié)石、便秘患者。由于茶葉中含有促進(jìn)結(jié)石形成的鞣酸,對(duì)預(yù)防腎結(jié)石和控制腎結(jié)石病情非常不利,所以腎結(jié)石病人不要喝濃茶。此外,濃茶里面含有的鞣酸,有降低腸黏膜分泌黏液的作用,使腸液分泌減少,不能潤(rùn)滑腸道。糞便在腸道內(nèi)滯留時(shí)間延長(zhǎng),腸壁對(duì)糞便水分過(guò)量吸收,引起糞便干燥,排出困難,因此,便秘的人也要少喝。
        七是抑郁癥患者。濃茶易讓人興奮,加重抑郁癥患者的失眠癥狀,建議他們?cè)谏衔邕m當(dāng)喝些淡茶。
        以上這七種人群不宜喝濃茶,因?yàn)楹蜐獠钑?huì)讓這些病癥加重,因此,要杜絕喝濃茶,喝淡茶也要根據(jù)身體的體質(zhì)來(lái)抉擇,不能隨便飲茶。
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