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      2. 預(yù)防胃潰瘍——三焦健胃茶

        發(fā)布時(shí)間:2024-02-28
        三焦健胃茶與蜂蜜陳皮茶有健脾養(yǎng)胃、調(diào)理胃潰瘍的功效。它們的區(qū)別是三焦健胃茶增強(qiáng)脾胃消化功能的效果比較好,蜂蜜陳皮茶促進(jìn)潰瘍面愈合的效果比較好。
        原料
        大棗500克、陳皮200克、大米250克。
        制作方法
        ①將大米放入無油的炒鍋中,用中火干炒到焦黑,加入兩碗涼水,轉(zhuǎn)大火煮開,繼續(xù)用大火煮5分鐘,趁熱把水濾出。
        ②陳皮清洗干凈,放入煮焦米的水中,泡軟,吸透水分,取出來切成絲,瀝干水分。
        ③將大棗用加面粉清水泡10分鐘,晾干。
        ④把陳皮、大棗一起放入無油的炒鍋中,用小火干炒,炒到大棗外皮局部焦黑關(guān)火,晾涼后裝瓶密封。
        ⑤每次取6個(gè)大棗和適量陳皮絲,放入隨身杯,沖入沸水,燜20分鐘后當(dāng)茶飲,可以反復(fù)沖泡。
        特別功效:預(yù)防胃潰瘍。
        保健功效:健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)消化功能。
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