心血管類疾病是當(dāng)代威脅人類健康的三大殺手之一，過量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、環(huán)境污染都是造成高血壓、高血脂、高血糖及動(dòng)脈粥樣硬 化等心血管類疾病的外部原因。
高血壓
高血壓是現(xiàn)代人特別是城市居民的一種常見病。由于外界及內(nèi)在不良刺激引起腦皮層的 興奮和抑制過程失調(diào)，使肝臟中的血管緊張素產(chǎn)生異常，由非活性的血管緊張素ⅰ在一種轉(zhuǎn)化酶的作用下轉(zhuǎn)化成活性的血管緊張素ⅱ，引起血壓上升。
黑茶護(hù)士來破解 黑茶中含有的兒茶素類化合物和茶黃素,對(duì)血管緊張素ⅰ轉(zhuǎn)化酶的活性有明顯的抑制作用。茶中的咖啡堿與兒茶素能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張令血壓下降。茶里的芳香甙具有維持毛細(xì)血管正常抵抗力、增強(qiáng)血管壁韌性之功效。因此，經(jīng)常喝黑茶，有助于降低血壓，同時(shí)保持血管彈性、消除脈管痙攣、防止血管破裂。
高血脂
高血脂是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯高于一般水平。容易引發(fā)腦溢血、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓、肥胖癥。
黑茶護(hù)士來破解 黑茶中含有的茶多糖可降低血清中低密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇能使膽固醇進(jìn)入血管引起動(dòng)脈粥樣硬化。茶多糖還能與脂蛋白酯酶結(jié)合、促進(jìn)動(dòng)脈壁脂蛋白酯酶入血而起到抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
呼吸道疾病
濃霧纏繞、能見度非常低的天氣會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響，其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。
有研究表明，空氣中污染物加重時(shí)，心血管病人的死亡率會(huì)增高。陰霾天中的顆粒污染物不僅會(huì)引發(fā)心肌梗死，還會(huì)造成心肌缺血或損傷。
黑茶護(hù)士來破解 黑茶中的茶多酚不但能使吸入肺部的亞微細(xì)顆粒(pm2.5)發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除人體中的自由基，降低霧霾對(duì)人體的毒害作用。對(duì)于重金屬毒物，茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，因而多飲金花黑茶還可以緩解重金屬毒害作用。除此之外，黑茶中的“金花“是天然健康無任何副作用的抗菌之王，可以殺滅絕大部分的細(xì)菌病毒。
總結(jié):
常飲黑茶，可改善血液循環(huán)，提高運(yùn)氧能力，對(duì)心血管疾病有極好的效果?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黑茶中含有豐富的物質(zhì)，