中醫(yī)還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
而我們現(xiàn)代醫(yī)學認為普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等20多項功效，而其中暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。
下面小編為大家講講喝普洱茶能感受到的好處。
1、普洱茶能解渴
我們從簡單的來說，茶能解渴，在你最需要水滋潤的時候，喝一杯茶，就是你此時最大的享受。就跟你愛喝的飲料差不多。
2、普洱茶能提神（生茶）
生茶是沒有經(jīng)過人工發(fā)酵的，內(nèi)含的茶多酚、咖啡因沒有得到很好的轉(zhuǎn)化，所以提神效果是可以和綠茶相媲美的，而有年份的普洱生茶卻沒有綠茶寒涼，不會傷胃。和咖啡、煙差不多，還沒副作用。
3、普洱茶能安眠（熟茶）
簡單來說，熟茶經(jīng)過人工發(fā)酵，大分子多糖類物質(zhì)的轉(zhuǎn)化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，使茶中的維生素c成倍的增加，除了增強抵抗力，還有助安眠。和以安眠為主的保健品，臨睡前的牛奶差不多。
4、普洱茶能減肥
喝普洱茶，可以排除體內(nèi)的毒素，刮去肚子中的油脂，幫助你消化被堆積在腸胃中來不及消化的食物。和高纖維的蔬菜，一些減肥藥差不多。
普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
5、普洱茶能降血壓
普洱茶能調(diào)節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。和你吃的降三高的中西藥差不多。
6、普洱茶能防癌
科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。 和中華的靈芝差不多，和一些號稱可抗癌的藥差不多。
7、普洱茶能健齒護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。和每天要用的牙膏差不多，和一些健齒鈣片差不多。
8、普洱茶能護胃、養(yǎng)胃
飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。 和一些養(yǎng)胃的藥片差不多。
9、普洱茶能調(diào)節(jié)心態(tài)
普洱茶能靜心，在炎熱的夏天，在煩躁的雨天，在寒冷的冬天，在枯燥的秋天，在萬物復蘇的春天，喝一泡普洱茶都能享受到身心愉悅的快感，遠離焦慮、恐慌、心煩氣躁。和深山野林參禪養(yǎng)身差不多，還省去爬山的時間。
10、普洱茶能交友
普洱茶能交朋友，為什么這么說呢？現(xiàn)今社會，我們所推崇的已經(jīng)不是在飯局上喝酒，而是品茶。從品茶而論，普洱是茶中之最，無論從年份，口感，純度、厚度等等，因此吸引了一大批愛它之人。你愛茶，愛喝茶，那么我們就能因茶而相聚，圈子自然而然的也就擴散了。和喝酒差不多，喝酒后還會打人還會丑態(tài)百出，說不該說的話，喝茶反而靜心，深思熟慮。