常飲茶會(huì)影響牙齒潔白
茶葉中的鞣質(zhì)、葉綠素、胡蘿卜素和氟化物等,能使茶具染上黃棕色,長(zhǎng)期泡茶的茶壺、茶杯里會(huì)有一層“茶銹”。因此,常飲濃茶,而又不刷牙漱口的人的牙齒會(huì)受到一點(diǎn)沾染,但一般沒(méi)有影響。因?yàn)槿说目谇徊粩喾置谕僖?,可使牙齒上的染色得到溶解、清除;加上吃飯、吃水果、早晚刷牙、飯后漱口,茶色是不會(huì)停留在牙齒上的,所以不會(huì)影響牙齒的潔白。但是,如果有喝濃茶的習(xí)慣,并有吸煙嗜好,而又不刷牙、漱口,或飲水中含氟量過(guò)高。或經(jīng)常服用四環(huán)素類(lèi)藥物等,這些綜合原因,可以使牙齒發(fā)黃變色。所以,一般飲茶宜淡,不要吸煙,注意口腔衛(wèi)生,這樣才能保持牙齒的潔白。