常飲茶會(huì)影響牙齒潔白
茶葉中的鞣質(zhì)、葉綠素、胡蘿卜素和氟化物等，能使茶具染上黃棕色，長(zhǎng)期泡茶的茶壺、茶杯里會(huì)有一層“茶銹”。因此，常飲濃茶，而又不刷牙漱口的人的牙齒會(huì)受到一點(diǎn)沾染，但一般沒(méi)有影響。因?yàn)槿说目谇徊粩喾置谕僖?，可使牙齒上的染色得到溶解、清除；加上吃飯、吃水果、早晚刷牙、飯后漱口，茶色是不會(huì)停留在牙齒上的，所以不會(huì)影響牙齒的潔白。但是，如果有喝濃茶的習(xí)慣，并有吸煙嗜好，而又不刷牙、漱口，或飲水中含氟量過(guò)高。或經(jīng)常服用四環(huán)素類(lèi)藥物等，這些綜合原因，可以使牙齒發(fā)黃變色。所以，一般飲茶宜淡，不要吸煙，注意口腔衛(wèi)生，這樣才能保持牙齒的潔白。