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      2. 養(yǎng)生茶療方六:酥油茶、五味子茶

        發(fā)布時間:2024-03-01
        酥油茶
        【配方】磚茶50克、酥油150克、牛奶1杯、開水2公斤。
        【用法】將磚茶、酥油、牛奶、適量精鹽加入開水放入長圓形的茶桶,然后用木棍上下抽打,至相互交融為止,再倒入茶壺加熱即可。
        【功效】滋陰補氣,健脾提神。適用于虛弱。
        五味子茶
        【配方】北五味子3~5克,綠茶0.5~1.5克,蜂蜜25克。
        【用法】北五味子用文火炒至微焦,與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘,趁熱加入蜂蜜拌勻即成。每日1劑,分3次溫服。
        【功效】振奮精神,補腎益肝。適用于腿軟乏力,耳鳴,精神衰弱,慢性肝炎,肝虛目眩,視力減退。
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