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      2. 桂圓玫瑰茶

        發(fā)布時間:2024-08-21
        材料:桂圓肉5顆,枸杞子1茶匙,玫瑰花3朵。
        沖泡方法:將上述茶材放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜約5分鐘后即可飲用。
        功效:《藥性論》說枸杞子“味甘、平“,入肝、腎經(jīng),能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳。桂圓能益氣補血、增強記憶、延緩衰老,桂圓肉還可降血脂。
        玫瑰花味甘微苦、性溫,具有強肝養(yǎng)胃、活血調(diào)經(jīng)、潤腸通便、解郁安神之功效。常飲可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補血氣,對肝及胃有調(diào)理的作用,還有消除疲勞、改善體質、潤澤肌膚的功效。
        這款茶能養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
        宜忌:熱性體質者不宜多飲。
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