肥胖系指人體脂肪積聚過多，沉積于組織皮下，形成體態(tài)臃腫，體重明顯增加的病癥。中醫(yī)認為，肥胖發(fā)生的原因與“濕“、“痰“、“虛“有關(guān)。根據(jù)病癥不同其治法有化濕法、祛痰法、利水法、通腑法、消導法、疏肝利濕法、健脾法和溫陽法等。對單純性肥胖可試用以下方劑減肥。
(1)烏龍茶長飲。
【注】烏龍茶有促進脂肪代謝的作用，長飲此茶，能預防和減輕肥胖。
(2)烏龍茶3克、槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，先將槐角等5味共煎，去渣，以其湯液沖泡烏龍茶代茶飲用。
(3)茶葉3克、陳葫蘆15克，研制成粗末，沸水沖泡代茶飲。
(4)茶葉3克、牛奶100毫升、白糖適量。將茶葉放入杯中，用開水沖泡備用。再將牛奶放人鍋中煮開，加入白糖，再加入茶水，即成。代茶飲。
(5)茶葉和決明子6克，開水浸泡，代茶飲。
【注】本方適用于大便干、口舌干燥的患者。
(6)茶樹根、山楂根、薺菜花和玉米須各10克，將山楂根、茶樹根研成粗末，玉米須切碎，共煎水，代茶頻飲。
(7)綠茶和荷葉各10克，用沸水沖泡，隨泡隨喝。
(8)綠茶6克、大黃2克，用沸水沖泡，隨泡隨喝。
(9)綠茶、何首烏、澤瀉和丹參各10克，共加水煎，取汁服，每日1劑。